CANCELLARE IL PASSATO

Si può cancellare il passato?

L’altro giorno ho osservato una bambina intenta a disegnare. Era seduta ad un tavolino, con le matite a disposizione e i fogli sparsi davanti a lei. Stava disegnando un paesaggio e ad un certo punto si è bloccata per cancellare, per tre volte consecutive, il cerchio del Sole che non le stava venendo come lei aveva in mente.

Mi sono accorta, guardando il suo foglio, che il segno della matita cancellata era rimasto visibile nonostante gli energici tentativi di cancellatura con la gomma. Quel segno si vedeva ancora molto chiaramente.

Ho pensato alla nostra vita, ho pensato alle storie che tanti di voi mi raccontano nel mio studio o mi scrivono nella pagina Facebook.

L’AMORE NASCE DAL BISOGNO

Spesso diciamo che ad averci per la prima volta attratto di una persona è stata la vista della sua “esteriorità”. È inevitabile e comprensibile che sia così, dato che sono il corpo di una persona, i suoi occhi, i suoi capelli, le sue forme, il come si muove, ad essere visibili, ancora prima di conoscere il suo carattere.

Ancora prima dell’attrazione verso l’esteriorità di una persona, c’è però l‘attrazione energetica (leggi l’articolo “LA PRIMA ATTRAZIONE È ENERGETICA”).

Ma c’è anche un altro tipo di attrazione, psicologica, molto profonda, che pone le basi per un fortissimo incastro, o alleanza, di coppia e che si basa sui bisogni inconsci.

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INSONNIA: NON RIESCO A DORMIRE

L’insonnia è un problema molto più comune di quanto si creda. Pensate che il 40% della popolazione mondiale ne soffre e che più di 4 italiani su 10 non riesce a dormire bene. La maggior parte dei pazienti soffre d’insonnia in maniera importante e a volte è proprio questo il fattore che spinge il medico a consigliare loro di imparare una tecnica di rilassamento come il Training Autogeno.

Veniamo quindi al dunque: che cosa è l’insonnia?