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IKIGAI: TROVA IL SENSO DELLA TUA VITA

Spesso in studio da me arrivano persone, più o meno giovani, nella più totale confusione esistenziale e, una volta sedute, mi dicono:

Dottoressa, non so nemmeno da dove cominciare. La mia vita non ha senso e forse non l’ha mai avuto. Devo trovarlo altrimenti vivere così è un’agonia“.

Così come ho il ricordo nitido delle parole di un amico che odiava il suo lavoro ritenendolo una vera e propria croce. Mi diceva: “Quando mi sveglio al mattino per andare a lavorare il primo pensiero è “Che-palle”… e quando la sera mi stendo a letto con l’idea che il giorno dopo dovrò riaffrontare quello schifo di ambiente il giorno seguente, il pensiero è nuovamente “Che-palle“.

Come si fa a vivere – bene – a queste condizioni?

Così ho pensato alla mappa dell'”ikigai” di cui stranamente, fino a questo momento, non avevo mai scritto.

IL TRIANGOLO DELL’AMORE PERFETTO

Lo sai che…

libri ilaria cadorinci sono tre elementi che, se in equilibrio fra loro, permettono alla coppia di creare la relazione perfetta?

Ad individuarli è stato R. L. Stenberg, docente di psicologia di Yale. Secondo lui, la presenza di questi tre elementi, e il loro equilibrio, sono predittivi dell’amore “perfetto”.

Sveliamoli allora!