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LIBRI DA LEGGERE AI VOSTRI BAMBINI

In tantissimi, sia in consulenza sia tramite messaggio nel profilo Instagram o Facebook, mi state chiedendo: “Dottoressa, ma ha dei libri da consigliarmi per mio figlio?” Libri ce ne sono sempre tantissimi e sarebbe impossibile cercare di catalogarli tutti ma in questo articolo cercherò di presentarvene alcuni che ritengo davvero molto belli e interessanti, da …

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CREA LE EMOZIONI A COMANDO

Come sarebbe: percepire sicurezza, anziché paura, prima di un esame universitario? percepire serenità, anziché rabbia, quando tuo figlio fa i capricci?  sentire determinazione, anziché ansia, prima di un colloquio di lavoro? avere energia, anziché stanchezza, prima di una riunione, al termine di una giornata stancante di lavoro? Come sarebbe creare le emozioni “a comando”?