Se hai aperto questo articolo è molto probabile che il tema letto sul titolo ti riguardi direttamente o indirettamente, forse perché soffri o hai sofferto di bruxismo o perché ne soffre qualcuno che conosci. È anche vero che questo termine è ormai conosciuto dalla maggior parte delle persone, probabilmente per la grande percentuale di soggetti …
BRUXISMO: QUANDO LA TENSIONE MENTALE SI SFOGA SUI DENTI Leggi altro »
“Bisogna sempre essere prudenti con i libri e con ciò che contengono, perché le parole hanno il potere di cambiarci“ Cassandra Clare A metà luglio ho pubblicato il mio libro “TI BASTI TU. Guida per auto-rilassarsi con il Training Autogeno“, un manuale pratico sulla tecnica di rilassamento che ormai insegno da anni. Da quando ho …
Fai questo! Fai quello! Corri di qua! Corri di là! Ricordati di mandare quell’e-mail! Ricordati di chiamare quella persona! Trova il tempo per fare questo, quello e quest’altro ancora! Ti è mai capitato di trovarti ad essere talmente immerso nel tran tran della quotidianità da non riuscire ad avere un minuto di pausa…? Parlo di PAUSA …
